Psychoterapia dzieci i młodzieży
Profesjonalna pomoc dla młodych osób w rozwiązywaniu różnorodnych trudności emocjonalnych, behawioralnych i rozwojowych. Podczas terapii uwzględnia się wiek, osobowość oraz środowisko dziecka lub nastolatka (rodzinę, szkołę). Psycholog pomaga młodej osobie lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć skuteczniejsze sposoby komunikacji oraz radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Jak przebiega terapia dzieci i młodzieży?
Wstępna diagnoza
Psycholog rozmawia z dzieckiem lub nastolatkiem (oraz najczęściej z jego rodzicami), aby zrozumieć główne trudności, stan emocjonalny i relacje z otoczeniem.
Ustalanie celów
Wspólnie omawiane są oczekiwane zmiany i opracowywany jest indywidualny plan pomocy terapeutycznej.
Regularne konsultacje
Zgodnie z ustalonym harmonogramem dziecko lub nastolatek uczestniczy w sesjach, omawia swoje trudności, uczy się regulacji emocji i umiejętności komunikacji oraz stosuje je w codziennych sytuacjach.
Ocena postępów i utrwalanie efektów
Psycholog obserwuje zmiany, w razie potrzeby modyfikuje metody terapii. Pod koniec współpracy omawiane są nabyte umiejętności, dalsze kroki i rekomendacje.
Kiedy warto zgłosić się do psychologa z dzieckiem lub nastolatkiem?
Czym różnią się konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży?
Konsultacje psychologiczne dla dzieci
Konsultacje dla dzieci często obejmują zabawę, rysowanie, tworzenie opowieści lub bajek, co pomaga dziecku łatwiej wyrażać emocje i doświadczenia. W tym okresie zazwyczaj aktywnie współpracuje się z rodzicami lub opiekunami, aby zrozumieć przyczyny zachowań i stworzyć warunki sprzyjające rozwojowi. Taka forma pracy koncentruje się na poczuciu bezpieczeństwa dziecka, rozwijaniu samodzielności i umiejętności konstruktywnego radzenia sobie z emocjami.
Konsultacje psychologiczne dla młodzieży
Konsultacje dla nastolatków skupiają się na poszukiwaniu tożsamości, wzmacnianiu samooceny i pewności siebie oraz rozwiązywaniu problemów w relacjach z rówieśnikami. Ważnym elementem jest zapewnienie poufności i bezpiecznej przestrzeni, w której nastolatek może otwarcie mówić o swoich przeżyciach – od relacji rodzinnych i przyjacielskich po naukę, plany na przyszłość czy presję społeczną. Rodzice uczestniczą w terapii rzadziej lub wcale, w zależności od sytuacji.
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest koszt terapii dzieci i młodzieży?
Każdy specjalista GoTherapy samodzielnie ustala cenę swojej usługi. Ceny są widoczne w katalogu specjalistów, a szczegółowe informacje znajdują się w profilach poszczególnych psychologów. Zazwyczaj sesje psychoterapii dzieci i młodzieży kosztują od 40 € do 80 € za spotkanie. Średnia cena wynosi około 50 €.
Czy rodzice uczestniczą w terapii?
To zależy od wieku i sytuacji dziecka. W przypadku młodszych dzieci zazwyczaj zalecane są wspólne sesje z rodzicami, natomiast nastolatkom zapewnia się więcej przestrzeni do samodzielnej pracy.
Jak długo trwa jedna sesja terapeutyczna?
Sesje psychoterapii dzieci zwykle trwają od 45 do 60 minut, w zależności od wieku, zdolności koncentracji i metod pracy psychologa. Czas trwania sesji dla nastolatków jest zazwyczaj podobny do sesji indywidualnych dla dorosłych.
Czy terapia dzieci polega tylko na rozmowie?
Nie tylko. Psycholog może korzystać z różnych metod – gier, rysowania, zadań twórczych – dostosowanych do wieku i zainteresowań dziecka. Niektórzy specjaliści stosują terapię w oparciu o zabawę w piaskownicy lub dom lalek.
Jak długo może trwać terapia dziecka?
To kwestia indywidualna, zależna od potrzeb i trudności dziecka. Dla niektórych wystarczy kilka spotkań, w innych przypadkach potrzebny jest dłuższy proces terapeutyczny, aby osiągnąć trwałe zmiany.
Znajdź psychologa lub psychoterapeutę dopasowanego do Ciebie. A jeśli nie dla siebie — dla dziecka, nastolatka lub dla Was jako pary. Korzystaj stacjonarnie w swoim mieście lub online, jeśli tak wygodniej.
Rozwijaj własną praktykę w ekosystemie GoTherapy na własnych zasadach. Formalności zostaw nam — Ty po prostu pomagaj klientom najlepiej, jak potrafisz.